３秒ルールといえば、バスケットボールを思い起こす人が多いでしょう。攻撃陣は相手コートの制限区域内に３秒を超えてとどまることができません。

　では、運転にも「３秒ルール」があることを知っていますか？ 

　一つは、合図のルール（法令）ですね。進路変更や転回をするときには３秒前に合図を出すことが定められています。他の車などが、自車の進路を変更する意思に気づいて、対応できる時間を与えるためです。

　もう一つ、欧米のドライバー教育でよく使われる「３ Second Rule」という言葉があります。正確には、3 Second Following Distance Rule と言って、３秒走るだけの車間時間（車間距離）をとって、前車に追従しましょうという安全運転のアドバイスです。

　前車が目印となる電柱・横断歩道などを通過したときから「１００１、１００２、１００３」と唱えて、３秒数えた後に自車が通過するようなタイミングで車間距離をとりましょう。

（シンク出版株式会社 2015.8.10更新）

　トラック運転者として知っておかなければならない安全運転の基本知識をまとめたＤＶＤです。

　車の乗降りの仕方やハンドルの持ち方などを解説した「運転準備編」と、右折や左折などの運転中の注意ポイントをまとめた「運転実践編」で構成されており、全ての項目（30分）を一度に見ることもできますが、視聴したい項目（１～３分）を選んで見ることもできます。

　それぞれの項目は質問形式となっていますので、視聴者は考えながら見ることができ、安全運転のポイントを理解していただくことができます。

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