以前、カーレースの最高峰であるF-１レースの日本大会の競技長と仕事をしていたことがあります。

　その方の言われたことで印象に残っていることは、運転するとき運転ポジションです。F-1のレーサーは、自分の運転ポジションを決めるのに、２日も３日もかけているということでした。

　とくに、強調されたのが、シートに座ったときにお尻と背もたれの間に隙間を作らないということでした。

　隙間があるとブレーキを踏んだときに、まずお尻が後ろに下がって背もたれに当たり、そこを支えにしてブレーキペダルに力が伝わりますから、ブレーキが効き始めるまでに、コンマ何秒かの遅れが生じるのです。

　時速２００キロ以上で走るF１カーでは、そのわずかな遅れが命取りになるのです。

　一般道路ではそんなにスピードを出さないからと侮ってはいけません。スピードが出ていなくても、コンマ何秒かのブレーキの遅れが命取りになることが少なくありません。運転するときには、背もたれからお尻を離さずに、きっちりとつけて運転する習慣をつけてください。

（シンク出版株式会社 2017.3.22更新）

本作品は、トラック運転者として知っておかなければならない安全運転の基本知識をまとめたＤＶＤです。

　車の乗降りの仕方やハンドルの持ち方などを解説した「運転準備編」と、右折や左折などの運転中の注意ポイントをまとめた「運転実践編」で構成されており、全ての項目（30分）を一度に見ることもできますが、視聴したい項目（１～３分）を選んで見ることもできます。

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