「寝れば酒は覚める」というのは誤り

 

 さる8月28日夜11時頃、北海道室蘭市で酒気帯び運転の男性(50歳)が警官に逮捕されました。基準値の2倍のアルコールが検出されています。

 男はその日の朝まで酒を飲み、昼頃に起きた後は飲酒していないと言っていて「もう酒は抜けているだろう」と思い込んでいたようです。

 

 また、8月29日朝8時半ごろ、福岡県田川市で車がガードレールに突っ込み、運転者(50歳)が酒気帯び運転で逮捕されました。男は前夜に缶チューハイとハイボール3本を飲んだということで、アルコール検知で基準値の8倍のアルコールが検出されています。

 

 やはり一晩寝たので、酒は覚めただろうと勘違いしています。

 

 寝たから酒は覚めるだろうと考えるのは、気分的なものであって、実際にアルコールが分解されて体外に排出されるかどうかは、飲んだアルコールの量と経過した時間によります。

 また、アルコールの分解能力には個人差があり、体調によっても左右されます。さらに、睡眠中は肝臓の働きが弱くなるので、アルコールの分解はかえって時間がかかります。

 

 「寝たら酒は覚める」という経験的な感覚には何の根拠もありませんので、翌朝などに運転する予定のあるときは、酒の量を極力少なくすることが重要です。

(シンク出版株式会社 2022.9.5更新)

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 いわゆる二日酔いや、飲酒後少し仮眠したから大丈夫と思って車を運転し、飲酒運転に陥る事例が後を絶ちません。

 

 小冊子「『酒気残り』による飲酒運転を防ごう」は、川崎医療福祉大学の金光義弘特任教授の監修のもと、酒気残りのアルコールが身体に与える影響や、本人の自覚と実際のアルコール含有量のギャップなどを紹介しています。

 「酒気残り」による飲酒運転の危険をわかりやすく理解することができる教育資材です。

 

 

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