シンク出版
５月にもかかわらず、30℃を超える暑い日が続いています。このように暑い日には、水を一気にがぶ飲みしたくなるかもしれません。
しかし、「がぶ飲み」は水分補給としては逆効果となる情報があります。
タイガー魔法瓶(株)によれば、一度に大量の水を飲むと、血液の濃さが急に薄まります。すると脳は「水分過多」と判断して、水分が体に吸収される前に、多くが尿として排出されてしまうようです。
水分補給をする際には、こまめに飲むことを意識してみてください。ストローを使うと自然に理想的な水分補給となるそうです。
（シンク出版株式会社 2026.5.21更新）
■待望のドライバー教育ツール第６弾発刊
本書は、トラック運送事業の運行管理者の皆さんに広く活用され、指導・監督の指針に沿った教育が効果的に実施できると好評の「運行管理者のためのドライバー教育ツール」の第６弾です。
Part６では、資料ページに「ドライバーによるごみのポイ捨て問題」を加えたほか、社会問題になっている電動キックボードが登場するなど、昨今の交通事情を踏まえた資料で構成しております。
また、運転者の内容理解度を確認できる「運転者用資料理解度テスト（ＰＤＦ）」をダウンロードいただければ、ドライバーの理解度チェックにご利用いただけます。
イラストとキーワードを中心に読みやすく編集していますので、ドライバーミーティングの際や、点呼時などの短時間にぜひご活用ください。
７月７日（火）
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